Одним из важных элементов комплексного подхода к психологической реабилитации является обучение методам самоконтроля, которые помогают пациенту адаптироваться к новым условиям жизни. В частности, важными техниками являются релаксация и идеомоторные упражнения.
Что включает в себя психологическая реабилитация
- Диагностику
- Консультирование
- Коррекцию (индивидуальную и групповую)
- Помощь семье больного (семейное консультирование)
Один из подходов к комплексному восстановлению психического здоровья — обучение пациента методам саморегуляции, которые помогают адаптироваться к новым условиям жизни. Важными техниками являются релаксация и идеомоторные упражнения.
Для эффективной коррекции психических проблем необходимо правильно оценить характер и степень выраженности дистресса, поэтому началом реабилитации является психодиагностика. По результатам диагностики выбираются индивидуальные методы, направленные на снижение тревоги, нормализацию психоэмоционального состояния и изменение дисфункционального поведения в период лечения.
Семейное консультирование включает работу с родственниками больного и направлено на изучение проблем членов семьи, а также оказание им помощи и поддержки.
Для психологической коррекции используются
- личностно-ориентированный подход ;
- суггестивная психотерапия;
- когнитивно-поведенческой терапия;
- когнитивные методы;
- арт-терапия;
- креативная визуализация.
Важным аспектом психологической реабилитации является обучение методам самоконтроля, включая техники релаксации и идеомоторные упражнения.