Повышенное давление долгое время может не давать о себе знать, но именно оно — одна из главных причин инфарктов, инсультов и других серьёзных осложнений. Почему гипертонию называют «тихим убийцей», какие симптомы важно не пропустить, а также как сохранить здоровье сосудов — рассказываем в нашей статье.
Это состояние, при котором кровяное давление стабильно превышает норму, заставляя сердце работать с повышенной нагрузкой и создавая излишнее сопротивление для сосудов. Без должного контроля это может повлиять на здоровье сердца, мозга, почек и глаз. Повышенное давление ухудшает самочувствие, снижает работоспособность, а также мешает повседневной активности.
Степени артериальной гипертонии
Повышенное артериальное давление развивается постепенно и может долго протекать незаметно, нанося вред сосудам, сердцу и мозгу. От лёгкой формы до тяжёлой — каждая степень артериальной гипертонии требует разного подхода к лечению и контролю, чтобы предотвратить осложнения со стороны сердца, сосудов или других органов.
I степень — цифры на тономере немного превышает норму от 140/90 до 159/99 мм рт. ст. На этом этапе болезнь часто протекает без ярких симптомов. При грамотном лечении можно восстановить нормальные показатели и избежать осложнений.
II степень — цифры на тономере повышается до 160/100 – 179/109 мм рт. ст. Уже появляются выраженные признаки ухудшения функций сердца и сосудов. Требуется регулярная работа над образом жизни, а также подключение медикаментозной терапии.
III степень — это тяжёлая форма гипертонии, при которой давление поднимается выше 180/110 мм рт. ст. Велика вероятность инфаркта, инсульта, почечной недостаточности. Здесь особенно важен профессиональный подход врача и строгий контроль состояния.
Независимо от степени заболевания, лечение артериальной гипертонии в лечебно-реабилитационном центре в Москве включает комплексный подход: от диагностики, наблюдения до подбора терапии, а также восстановления образа жизни.
Причины возникновения повышенного давления
Артериальная гипертония развивается под действием множества причин: от нездорового образа жизни до генетической предрасположенности. Чем раньше выявлены эти факторы, тем проще контролировать изменения, а также защитить организм от серьёзных последствий.
Основные причины:
- Наследственная предрасположенность;
- Хронический стресс;
- Неправильное питание с избытком соли;
- Избыточный вес, низкая двигательная активность;
- Заболевания почек, эндокринной системы.
Подобные факторы негативно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, поэтому требуют пересмотра привычек, а также образа жизни.
Факторы риска
Гипертония не возникает внезапно — чаще всего ей предшествуют годы незаметного воздействия негативных факторов. Понимание этих причин — первый шаг к контролю давления. А своевременная диагностика артериальной гипертонии позволяет обнаружить болезнь до появления осложнений и начать лечение вовремя.
К факторам риска относятся:
- Курение и злоупотребление алкоголем;
- Повышенный уровень холестерина;
- Сахарный диабет;
- Малоподвижный образ жизни;
- Возраст (старше 45 лет у мужчин, 55 лет у женщин);
- Профессиональная деятельность, связанная с высокими стрессами.
Когда плохое самочувствие даёт о себе знать: симптомы гипертонии у мужчин и женщин
Повышенное давление остаётся одним из ведущих факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и смертности. Клиническая картина может варьироваться в зависимости от пола пациента, что влияет на своевременную диагностику, а также лечение.
У мужчин и женщин симптомы гипертонии иногда отличаются, поэтому важно знать, на что стоит обратить внимание, чтобы вовремя позаботиться о своём здоровье и избежать серьёзных осложнений.
У женщин симптомы артериальной гипертонии нередко маскируется под привычные состояния — усталость, стресс или изменения, связанные с гормональным фоном. Головокружение, отёки, покраснение лица — эти проявления можно легко принять за следствие повседневной нагрузки. Между тем, именно такие симптомы могут свидетельствовать о начале болезни.
К наиболее распространенным признакам относятся:
- головные боли, особенно в области затылка;
- головокружение;
- покраснение кожи лица;
- учащённое сердцебиение;
- отёки;
- быстрая утомляемость даже при привычных нагрузках.
Симптомы гипертонии у мужчин
Развивается постепенно, поэтому сначала может не вызывать тревоги. Повышенное давление нередко сопровождается головной болью, слабостью, раздражительностью или снижением потенции — всё это легко спутать с переутомлением.
Но со временем состояние может проявиться более заметными симптомами: чувством сдавления в груди, ухудшением зрения, одышкой даже при незначительных физических нагрузках, хронической усталостью, раздражительностью, снижением работоспособности.
Игнорировать такие признаки опасно — без своевременного лечения артериальная гипертония может привести к инфаркту, инсульту, а также другим серьёзным осложнениям.
Как диагностируют гипертензию
В нашем лечебно-реабилитационном центре в Москве мы проводим комплексную диагностику артериальной гипертонии, чтобы не только подтвердить диагноз, но также выявить её причины, степень или риски осложнений. Это позволяет подобрать персональный план лечения, а в результате взять давление под контроль на самых ранних этапах.
- Регулярное измерение АД;
- Суточное мониторирование давления;
- Лабораторные анализы крови, мочи;
- ЭКГ, ЭхоКГ, обследование глазного дна.
Ранняя диагностика артериальной гипертонии помогает вовремя начать лечение, а также сохранить нормальную функцию сердца и сосудов.
Методы лечения артериальной гипертонии в МРиК
В нашем лечебно-реабилитационном центре в Москве проводится комплексная кардиореабилитация для пациентов с артериальной гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это не просто лечение — это восстановление, а также укрепление здоровья сердца под наблюдением опытных специалистов. Программа включает индивидуально подобранную физическую активность, обучение контролю факторов риска, поддержку психолога, а также корректировку образа жизни. Такой подход помогает снизить давление, восстановить работоспособность и значительно улучшить качество жизни.
Кардиореабилитация при лечении артериальной гипертонии проводится поэтапно, направлена на восстановление сердечно-сосудистой системы, снижение давления, улучшение качества жизни.
1 этап: Диагностика
Проводим полное обследование: анализы, ЭКГ, УЗИ сердца, нагрузочные тесты. Это помогает выявить осложнения, а также определить оптимальный путь восстановления.
2 этап: Составление индивидуального плана
На основании полученных данных разрабатываем персональную программу, которая включает физические нагрузки, медикаментозную терапию, физиотерапию, рекомендации по питанию и образу жизни, учитывая степень артериальной гипертонии.
3 этап: Поддерживающая терапия
Назначаем препараты для контроля давления, укрепления сердца и профилактики осложнений. Физиопроцедуры улучшают кровоток, а также общее состояние.
4 этап: Работа с психологом
Помогаем справиться со стрессом, тревожностью и напряжением — частыми спутниками гипертонии. Психологическая поддержка важна для устойчивого результата.
Комплексный подход в лечении даёт устойчивый эффект, а также помогает держать артериальную гипертонию под контролем. Если вы столкнулись с симптомами устойчивого повышения давления или вам уже диагностировали сосудистую гипертензию, важно обратиться к кардиологу — врач подберёт подходящую стратегию контроля, а также поможет избежать осложнений.
Не откладывайте заботу о своем здоровье!
Запишитесь на консультацию в наш лечебно-реабилитационный центр в Москве, а также получите профессиональную помощь в лечении артериальной гипертонии. Мы предложим вам комплексный подход, который включает диагностику, индивидуально подобранные методы лечения, а также поддержку на каждом этапе восстановления.
Телефон для записи: